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咽喉部炎癥是頸椎病的重要易患因素之一，且其病程及程度都對頸椎病的發生有重要影響。祖國醫學認為，頸椎病的病機是由于氣血失和、風寒內襲、痰瘀互結、郁而化熱，或兼有風熱內襲、痰熱內結咽喉，故有包括頸項強痛、咽部不適在內的多種臨床表現。頸椎與咽喉部位毗鄰，兩者之間的…

一、運動防頸椎病，某些職業需要人員身體較長時間處于相對固定的體位，如手術室護士在手術中擔任器械助手時，頸部大多時間內處于偏轉角度，如果這種頸部偏轉時間長，角度大，則很容易使頸肩部肌肉及肌腱疲勞，張弛失調，造成局部血循環不良而形成組織滲出，水腫或增生，久之促使…

支氣管哮喘是一種反復發作的呼吸道變態反應性疾病。春秋季發病較多，氣候變化或情緒激動也能誘發，小兒時期急性上呼吸道染是引哮喘發作的原因之一。起病較急，多在夜間發作，表現為煩躁不安，呼吸困難，不能平臥，面色蒼白，口唇出那紫紺，冷汗，面部浮腫。哮喘呈持續狀態時，可…

研究證實，頸椎與咽喉毗鄰，兩者之間的淋巴循環存在密切聯系。咽喉部的細菌、病毒等炎性物質，可以播散到頸椎部的關節及周圍的肌肉、韌帶，使這些組織痙攣、收縮、變性，肌張力下降，韌帶松弛，破壞局部的完整性與穩定性，最終導致頸椎病的發生。

一、按揉擅中。此穴位于胸骨正中線上，平第四肋間隙，兩乳頭之間的中點處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分鐘。