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  • 哮喘患者應忌食可誘發哮喘的食物，比如螃蟹、蝦、生奶。平時飲食宜清淡，吃容易消化吸收的蛋白質，少吃油膩、煎炸、生冷或雪糕、冷飲寒食等，大人要少吃辛辣和煙酒。治療哮喘的食療法有以下幾種：

  • 椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環，修復能力也較差，尤其是在上述退變產生后，修復能力更顯得有些無能為力。其次，椎間盤后外側的纖維環較為薄弱，而后縱韌帶在腰5、骶1平面時，寬度顯著減少，對纖維環的加強作用明顯減弱。