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  • 潰瘍性結腸炎病人體能鍛煉的方法（1）蹺步運化功：①起式：站式身法，平足屈膝圓檔，松胯懸項，抵腭含胸，垂臂彎肘，凝神合目，要求松、靜、自然。

  • 氣管炎的氣功療法宜練內養功為主，輔以氣功呼吸操(又稱慢性支氣管炎操)，亦可酌情選用6字訣、保肺功、八段錦。初學者練內養功，一般先以臥式開始，根據病情和體質逐步改為坐式或站式。