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霜降養生小常識：如何科學養生
2023-06-10霜降是中國傳統二十四節氣中的第18個節氣，標志著秋季進入了深度階段。在霜降這個節氣里，氣溫會逐漸下降，人們的身體也會逐漸出現一些不適癥狀，因此科學養生就變得尤為重要。以下是一些霜降養生小常識，幫助您在這個季節里保持健康。
霜降是中國傳統二十四節氣中的第18個節氣，標志著秋季進入了深度階段。在霜降這個節氣里，氣溫會逐漸下降，人們的身體也會逐漸出現一些不適癥狀，因此科學養生就變得尤為重要。以下是一些霜降養生小常識，幫助您在這個季節里保持健康。