怎樣預(yù)防肝膽結(jié)石病？
怎樣預(yù)防肝膽結(jié)石病?
預(yù)防肝膽結(jié)石病的發(fā)生，要注意以下幾點(diǎn)：
①肝膽結(jié)石病人注意飲食。食物以清淡為宜，少食油膩和炸、烤食物。
②保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結(jié)時(shí)，癥狀加重，保持大便暢通很重要。
③要改變靜坐生活方式，多走動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。
④要養(yǎng)性。心情不暢的人，可引發(fā)或加重此病，要做到心胸寬闊，精神舒暢。
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