強(qiáng)直性脊柱炎病人應(yīng)采取哪種休息方式 　　強(qiáng)直性脊柱炎病人在疾病的早期，就應(yīng)采取加強(qiáng)休息意識(shí)防患于未然。　　現(xiàn)在的席夢(mèng)思或海綿床，由于其柔軟性好，睡眠中確實(shí)很舒服，但因其凹性大，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人極為不利，可加重疼痛而產(chǎn)生被動(dòng)體位，久而久之則有脊柱側(cè)彎曲。　　白天我們可以有意識(shí)地糾正不良姿勢(shì)，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。　　臥床休息，休息時(shí)應(yīng)睡硬板床，保持仰臥姿勢(shì)，不用枕頭，這對(duì)保持脊柱尤其是頸部的姿勢(shì)很有好處。為防止髖關(guān)節(jié)屈曲畸形，每天應(yīng)俯臥20分鐘。在臥床休息時(shí)最好配合進(jìn)行手、足、腕、踝、腰、髖、肩、肘、膝等關(guān)節(jié)得屈伸活動(dòng)，但不宜過劇。　　硬板床則由于其平面硬，使軀干在乎臥時(shí)不能彎曲，強(qiáng)制脊柱呈生理位，從而對(duì)預(yù)防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告強(qiáng)直性脊柱炎病人，一旦患病，必須睡硬板床，并在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿，以防止畸形。

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