多發(fā)性骨髓瘤的日常調護

一、生活調理：

1、勞逸結合，尤其中老年人，注意不要過度勞累，保持心情舒暢。

2、MM病人易出現(xiàn)病理性骨折，故應注意臥床休息，避免負重等勞動或運動。

二、飲食調理：飲食宜清淡，選用抑制骨髓過度增生的食品，如海帶、紫菜、裙帶萊、海蛤、杏仁。對癥選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品，穩(wěn)定期可長期服用藥粥。

1、桃花魚片：青魚肉適量，桃仁酥10g。魚肉切絲，共炒熟即可。抑制骨髓過度增生，適用于各型多發(fā)性骨髓瘤。

2、山楂甜羹：山楂50g，紅花50g。煮羹作點心食。抗血栓，適用于伴有高粘滯血癥的多發(fā)性骨髓瘤患者。

3、黃芪銀耳湯：黃芪9g，銀耳12g，加水300ml，文火煮1小時加冰糖適量，每日服一次。補血、抗消耗，治療多發(fā)性骨髓瘤緩解期，氣陰虛，口干，盜汗，失眠者。