骨髓纖維化的日常調理　　(一)生活調理：適當加強鍛煉，增強體質，以減少發生感染的機會。生活起居有規律。　　(二)飲食調理：加強營養，多補充蛋白質及各種維生素。可適當多進補腎、養血的食物，如核桃、紅棗、花生等。適用于貧血、虛弱等癥狀及化療后骨髓抑制者。常用食療方有：　　1.人參燉瘦肉：紅參或西洋參10e，瘦豬肉少許，加水200ml，文火燉2小時，加鹽少許食用。大補元氣。適用于氣虛明顯者。　　2.烏雞燉枸杞子：烏雞半只，枸杞子log，加水300ml，生姜2片，文火燉2小時，加鹽少許食用。滋補'腎陰。適用于腎陰虧虛者。　　3.元肉黑豆羊肉湯：龍眼肉5g，黑豆一小把，生姜2片，羊肉50g，文火燉2小時，加鹽少許食用。溫陽補腎。適用于腎陽虛者。　　4.黑豆塘虱湯：黑豆一小把，炒香，生姜2片，塘虱魚1條，洗凈，加水1 000ml文火熬1小時加油鹽少許食用。溫補腎陽。適用于腎陽虛者。　　(三)精神調理：保持豁達樂觀情緒，樹立戰勝疾病的信心，培養堅強的意志。

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