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椎間盤突出患者注意事項

作者:小康 來源: 康網 時間: 2023-10-30 閱讀:

椎間盤突出患者注意事項  1、防止腰腿受涼,過度勞累?! ?、站或坐姿勢要正確?! ?、提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。

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