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膽囊息肉的飲食注意

膽囊息肉是一種常見(jiàn)病,是長(zhǎng)在膽囊上的腫物,也就是在膽囊內(nèi)壁上生長(zhǎng)出/一塊/多余的肉疙瘩,也叫肉贅。據(jù)我國(guó)數(shù)百例報(bào)告,認(rèn)為膽囊息肉絕大多數(shù)是良性的,僅極少部分為惡性。據(jù)醫(yī)學(xué)家通過(guò)觀察研究,病理上將膽囊息肉分四種類(lèi)型,按照其性質(zhì)來(lái)確定是良性還是惡習(xí)性。在飲食上要注意來(lái)預(yù)防膽囊息肉。

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚(yú)肉、兔肉、雞肉、鮮豆類(lèi)等。

2、宜多食干豆類(lèi)及其制品。

3、宜選用植物油，不用動(dòng)物油。

4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。

6、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯代茶飲或飲用綠茶。

7、平時(shí)喝水時(shí)，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。

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