骨髓增生綜合癥患者的日常注意

骨髓增生異常綜合癥簡稱為/MDS/是一組起源于多功能造血干細胞克隆性骨髓增殖性疾病。以往稱為/白血病前期/，但經(jīng)臨床觀察發(fā)現(xiàn)該病并不一定都發(fā)展成白血病，近年來該病有增多的趨勢，以往認為該病好發(fā)于50多歲的中老年人，近年來發(fā)現(xiàn)青少年病例也不少見。臨床上大多表現(xiàn)為全細胞減少，骨髓造血細胞增生增高伴病態(tài)造血。骨髓增生綜合癥患者日常生活應注意些什么呢?

1.非特異性的預防有增強體質(zhì)的作用 飲食起居的合理安排、適當?shù)倪\動如太極拳之類鍛煉，散步，可以自我調(diào)節(jié)身體的失衡。MDS與情緒密切相關(guān)，情緒樂觀、精神愉快對防病極有意義。

2.飲食得宜，可以養(yǎng)生、延年益壽，且可防病。在疾病治療過程中或治療后，通過飲食調(diào)理可避免疾病的進一步發(fā)展或復發(fā)，而有利于身體康復。

(1)注意營養(yǎng) 合理調(diào)配飲食，對肉類、蛋類、新鮮蔬菜的攝取要全面，不要偏食。

(2)忌口 雞屬陽，動風。MDS虛實夾雜，邪毒內(nèi)壅，助火動風之品宜忌，特別是陰虛火旺，出血，痰濕交阻者尤要注意。

(3)冬蟲夏草燉鴨 冬蟲夏草5g，鴨75g，生姜3片，黃酒5g，水200ml，適加鹽油調(diào)味，文火燉2小時，飲湯食肉。治療MDS氣陰不足，神疲乏力，舌淡紅，脈細者。

3.肝氣郁結(jié)與MDS的發(fā)病關(guān)系密切，有資料提出MDS發(fā)病前有長達半年以上的較嚴重的精神刺激。因此提倡虛懷若谷，胸襟開闊，提高修養(yǎng)，在疾病調(diào)治過程中亦非常關(guān)鍵。