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頸椎病的常見(jiàn)病因

常見(jiàn)慢性勞損、外傷及其他：

1)不良的睡眠體位如高枕;

2)工作姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)期處于坐位，尤其是低頭工作，造成頸后部肌肉韌帶組織的勞損。另外屈頸情況下，椎間盤(pán)的內(nèi)壓大大增高，使髓核后移而出現(xiàn)退變;

3)不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉：超過(guò)頸部耐量的運(yùn)動(dòng)造成外傷，所以頭頸部的練功要注意，不能蠻練，頸椎已有退行性變不提倡鍛煉;

4)身體的其他疾病會(huì)造成頸椎病變?nèi)缣悄虿?、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌的疾病也可促使頸椎退行性變。

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