糖尿病性心肌病如何預防?

糖尿病性心肌病預后隨個體的病情差異而不同，有些隨糖尿病病情的好轉而緩解，有些隨其病情而加重，發生心力衰竭或心臟性猝死。糖尿病性心肌病合并心肌梗死者發生包括猝死在內的嚴重心血管病變的危險性較非糖尿病心肌梗死者明顯增高;心肌梗死后30 天和1 年內的病死率較非糖尿病患者高出50%、100%。女性危險性高于男性。隨糖尿病性心肌病病程的延長，預后將更差，發生心力衰竭和再梗死的危險性將更高。

其預防主要有：

1、糖尿病性心肌病的預防重點在于糖尿病的二級預防，防止各種并發癥的發生。因此，必須控制糖尿病的發展和血糖的基本穩定。這樣可以降低/三高現象/的連鎖反應，減輕細胞的皺縮與水腫效應，從而可以維持正常細胞膜的功能。

2、適量的體育運動不僅可以增強血液循環，改善微循環功能，沖刷與按摩血管內膜，而且可以改善細胞膜功能，有利于維持血糖的穩定。

3、定期檢查心肌抗核抗體，以排除自身免疫反應。倘發現自身免疫心肌病應早期采取措施，防止對心肌的繼續損害。

4、防止感染，避免罹患感染性心肌病，如果有感染跡象，應及時行抗感染治療。