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預(yù)防頸椎病應(yīng)從學(xué)生時(shí)代開始

生活中經(jīng)常聽說某些高考生在高考前由于學(xué)習(xí)壓力增大，常常出現(xiàn)頭昏、頭痛、失眠、記憶力下降、思維遲鈍、精神煩躁等神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，有的因此而落榜。有些家長疼愛自己兒女，為了金榜題名，又是補(bǔ)腦，又是吸氧，買了大量的補(bǔ)品，花費(fèi)大量的金錢，情況依然沒有改善，殊不知，這正是頸椎病在作怪。臨床中，我們經(jīng)常遇到初中或高中學(xué)生因緊張頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱而就診，這些患者中，頸部檢查都存在著頸肌緊張、攣縮現(xiàn)象，甚至有頸肌鈍厚，小關(guān)節(jié)移位等，通過手法松解外貼治療，加強(qiáng)體育鍛煉，上述狀況迅速改善，學(xué)習(xí)成績明顯提高。

為什么會(huì)得頸椎病?這是因?yàn)閺男W(xué)到高中甚至大學(xué)，同學(xué)們長時(shí)間地處在伏案狀態(tài)下，坐姿不正，而中間的體育活動(dòng)又少，加上全社會(huì)正在普及電腦，而有些學(xué)生沉迷于其中，可想而知，這種狀況造成頸肌及其他軟組織的損害是多么嚴(yán)重，以致大腦承受過重的學(xué)習(xí)負(fù)荷而發(fā)生的。

這些學(xué)生在落榜或踏入社會(huì)后，負(fù)擔(dān)減輕，癥狀驟然減輕，但將較早的成為頸椎病患者。即使沒有癥狀，但頸肌損傷、肌筋膜炎、小關(guān)節(jié)紊亂是肯定存在的。這就造成我們社會(huì)頸椎病發(fā)病年齡越來越年輕化的原因。一般20-30歲應(yīng)該是思維活躍，創(chuàng)造力旺盛時(shí)期，由于頸椎病而造成工作效率下降，這對(duì)現(xiàn)在的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，一個(gè)國家將是多么大的損失，所以我們呼吁全社會(huì)，人類頸椎病應(yīng)從學(xué)生時(shí)代開始。

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