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改善兒童膳食結(jié)構(gòu)防貧血

改善膳食結(jié)構(gòu)，特別是注意適當(dāng)增加使用動物肝臟、全血、肉類、魚類食物比例，還應(yīng)多吃豆類和綠葉蔬菜;孕婦及乳母鐵需要量高，應(yīng)注意孕期和哺乳期增加鐵的攝入量，同時注意多吃維生素C和A含量高的水果及食物，以促進鐵的吸收;嬰兒出生時體內(nèi)貯存的鐵一般只能滿足4-6個月的需要，其后要添加輔食以滿足鐵和其他營養(yǎng)素的需求。此外，中度以上的貧血還應(yīng)適當(dāng)服用一些藥物。另據(jù)了解，一項調(diào)查顯示，目前全世界約有20億人患貧血，其中90%以上是缺鐵性貧血。

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