不合適的枕頭也能引起腰椎間盤突出癥
不合適的枕頭也能引起腰椎間盤突出癥
不合適的枕頭除可以引起落枕等頸部疾病外,對腰椎也有一定程度的影響。枕頭是維持人體臥位時脊柱尤其是頸椎和腰椎生理曲線的主要工具。如果我們選擇枕頭過高,不僅不符合頸椎的生理屈度,使頸椎過于前屈、頸部軟組織過度緊張、疲勞,易發生落枕,久而久之還會造成頸椎生理曲度變直、反張或者成角畸形等,引起頸椎發生退行性改變,而且還可使腰背部骶棘肌也隨之處于高張力狀態,從而導致腰椎生理前凸變直或消失,腰部軟組織出現勞損,同時椎間關節內壓力也會增高,還會導致髓核后突,或使突出的髓核后突加重。枕頭過低或不用枕頭,則脊柱無法保持正常生理狀態,使腰椎增加不合理的負擔,不利于預防腰椎間盤突出癥的復發。
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