原標題：肝內膽管結石的飲食。

肝內膽管結石的飲食

肝內膽管結石病人要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。忌吃含膽固醇較高的的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、豬油、油煎油炸食品。少吃含鈣高的食物等。另外：

①注意飲食。食物以清淡為宜，少食油膩和炸、烤食物。

②保持大便暢通。六腑以通為用，肝膽濕熱，大便秘結時，癥狀加重，保持大便暢通很重要。

③要改變靜坐生活方式，多走動，多運動。

④要養性。心情不暢的人，可引發或加重此病，要做到心胸寬闊，精神舒暢。

肝內膽管結石患者的食譜應遵循高糖、高蛋白、高維生素、高纖維素、低脂肪的原則，多吃新鮮魚類、雞蛋、瘦肉及新鮮蔬菜、水果等。淀粉類的主食如大米、面粉等則可不受限制，這樣可達到增加營養、保護肝細胞的目的。同時可適當采用利膽去濕的中草藥，以利于肝細胞再生和增加膽汁分泌量，使肝內膽管的小結石和泥沙樣結石引流排泄，減少新結石形成的機會。此類中草藥主要有柴胡、木香、佛手、茯苓、白芍、白術、茵陳、澤瀉、藿香、甘草等。也可在醫生的指導下，選用以此類中草藥為基礎制成的中成藥，如復方膽通和舒膽膠囊等。

另外，病人應戒煙、戒酒，避免食用刺激性食物，這點至關重要。臨床上許多結石由"靜"變"動"，都是在飲酒、暴飲暴食和吃了刺激性食物后誘發的，故飲食不當往往是導致發病的直接因素。