腦出血后遺癥的預防

腦出血后遺癥的預防具體措施是：

1、堅持服用降血壓藥物，使血壓穩定在安全理想水平，收縮壓在20千帕(150毫米汞柱)以下。

2、少食含膽固醉高的食物，食量適度，可少量飲酒，忌煙，防止過胖。

3、生活規律化，心胸要寬闊，防止情緒激動，多食新鮮蔬菜、水果。

4、當有血壓升高，高血壓性腦病或有出血傾向時，均應及時積極治療，以免導致腦出血。

5、嚴重的咳嗽、便秘和性交活動可使腦出血再發，不可忽視。

6、鍛煉癱瘓肢體不可過急過早，更不能過于劇烈和粗暴。

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