下面為您介紹膽囊結(jié)石術(shù)后護理的注意事項的文章:

膽結(jié)石術(shù)后護理應該注意生活和飲食要規(guī)范，這樣才能更好的恢復。

一、應該注意的生活規(guī)范：

1.維持理想體重。

2.保持運動的習慣。

3.注意飲食安全衛(wèi)生、定時定量。

4.絕對禁止暴飲暴食。

5.避免長時間以坐姿從事工作。

6.避免過于疲勞。

7.不可穿著束緊胸腹的緊身衣物。

8.若有便秘癥狀，須積極治療。

二、應該注意的飲食規(guī)范：

1.多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。

2.限制膽固醇的攝取量。絕對不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。

3.多補充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。

4.禁食易產(chǎn)生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

5.牛奶只限于飲用脫脂奶。

6.多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。

7.烹調(diào)食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。

8.禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。

9.口味盡量清淡，調(diào)味料應有所節(jié)制。

10.避免食用加工食品和高糖分的食物。

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