慢支患者練站樁功的護(hù)理要點(diǎn)(二)

(2)慢支患者練功時(shí)的護(hù)理要點(diǎn)

①練功時(shí)要寬衣松帶，將手表、眼鏡等物取下，使周身各部位無(wú)束縛。

②按醫(yī)囑擺好練功姿勢(shì)，新病員初練時(shí)間由5分鐘逐步增加到30分鐘。

③練功不可間斷，要持之以恒，一般臥功15～30分鐘，平坐每次10～30分鐘，站勢(shì)每次10～20 分鐘，1日3～4次。

④練功時(shí)護(hù)士應(yīng)在室外巡視，以利及時(shí)制止突然噪聲，并禁止會(huì)客和探視。

⑤每次練功時(shí)，護(hù)士要普遍檢查指導(dǎo)病員練功情況，新病員練功時(shí)，上下午各檢查一次，及時(shí)糾正姿勢(shì)、呼吸，對(duì)不能掌握練功要領(lǐng)的病員，每日重點(diǎn)查功，幫助糾正。

⑥查功時(shí)，動(dòng)作要輕，以免影響入靜。具體方法：1)觀察練功姿勢(shì)是否正確。2)觀察放松入靜程度，是否緊張，例如是否皺眉或兩手握得太緊等。3)查呼吸，每分鐘呼吸次數(shù)，是胸式呼吸還是腹式呼吸，呼吸是否均勻柔和，用食指或中指放在丹田或膻中穴，或氣海穴(臍下一寸五分)隨呼吸而起伏，以了解呼吸氣之間停頓時(shí)間長(zhǎng)短和細(xì)緩輕勻的程度。4)注意呼吸有無(wú)顫動(dòng)、斷續(xù)、用力不勻等。