如何預(yù)防胃腸炎?
如何預(yù)防胃腸炎?
任何奶制品和經(jīng)加工的魚肉類食物,如果在室溫下放置過(guò)久,便不宜進(jìn)食。
要注意用微波爐加熱的食物,中心的溫度夠熱才可進(jìn)食。微波本身沒(méi)有剎菌的能力。
不要進(jìn)食懷疑不合衛(wèi)生的食物。尤其是無(wú)牌食店,處理不當(dāng)?shù)暮ur、魚生壽司。先參觀食店的廁所是一個(gè)好習(xí)慣,順道先洗手。別真的以為眼不見為乾凈!
在外地旅行時(shí)更應(yīng)注意,因?yàn)榧?xì)菌的本種不同,腸道的抵抗能力會(huì)低一些。
冷藏的熟肉應(yīng)當(dāng)充分煮熟后才吃。
如果發(fā)現(xiàn)罐頭食物的容器有所損壞,或內(nèi)裏的食物有異,即應(yīng)丟棄。
奶類食品的有效日期不能不看。
不可吃馬鈴薯的嫩芽。
如果家中有幼童,盛有化學(xué)品的瓶子都要放在他們拿不到的地方。