重癥肌無力患者生活起居調護

重癥肌無力患者要保持生活規律，起居有常，寤寐有時，勞作得宜。患癥之后，一般要停止工作以休息為主。重病者完全休息，輕病者也應以體息為主，做適當工作，切勿疲勞。睡眠時間一般應比健康人延長。睡眠不好的，可給安神藥物，如酸棗仁合劑，但應避免竟日偃臥，睡慮過多。平時可根據病情適當活動，如氣功、按摩、導引、體操、打拳、散步、慢跑等，每次活動時間不要太長，經不超過半小時為宜。痿證患者尤要避免房勞過度，節制性欲，以免縱欲，以免縱欲傷腎，精氣虧損，痿證難復。正如《養性延命錄》所說："服藥千裹，不如獨臥。"

預防褥瘡發生，是痿證調護的重要內容。如果久臥病榻，要做到經常翻身，變換體位。每2-3小時翻身一次，床墊宜柔軟平整，經防骨質隆起部分因長期受壓而發生褥瘡。夏天每日應擦身以保持皮膚清潔。皮膚已發生紅腫但尚未破潰者，可用70%酒精按摩，后用安息香粉涂于患處，以防破潰。已發生潰瘍者應勤換藥。潰瘍內有壞死組織者，應清除壞死組織，并每天換藥。有尿糞失禁者，應勤換尿糞墊，換后還要擦洗干凈。有腹瀉的病人，肛門周圍很容易糜爛，便后清洗后肛門周圍涂上軟膏，以免大便刺激皮膚。頑固性便秘可用緩瀉或灌腸。有尿潴留者目前主張定期間歇導尿，習慣方法為放置保留導尿管，并用0.02%呋西林溶液定期沖洗膀胱。每日應飲用足夠水分，待膀胱能自動解小便早，應盡早拔除導尿管，以防發生尿路感染。若有呼吸困難且不易咳嗽者，應盡早做氣管子切開或用機械呼吸器，并于每次翻身時多加拍背，以免并發肺炎。對于痿證伴隨的其他癥狀，宜根據情況，對癥酌情調護，合理處理。