偏癱康復操的做法
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偏癱康復操的做法
按照中醫的非進則退原理,對于中風偏癱后遺癥患者來說,癱瘓肢體的活動和鍛煉就顯得十分必要。較輕的患者可以根據自己的病情,選擇適當的鍛煉方式,適時地、經常性地活動自己的肢體。那么,失去自理能力或長期臥床的重癥患者又該怎么辦呢?對于偏癱重癥患者不失為一種好的鍛煉方法。
做被動操應該注意,床鋪不能太軟,枕頭高低適宜,幫助做操者站立,患者取仰臥位。
上肢運動
第一節 手指運動
控制患者手腕,握住四指,使患者盡量達到屈曲、伸展,舞動手指,活動關節的肌肉、韌帶和神經。
第二節 手腕運動
使患者手腕盡量彎曲,活動手腕周圍的神經、韌帶和肌肉,
第三節 前臂運動
使患者前臂盡量貼近上臂,達到屈曲、伸展位,活動上臂的肌肉、韌帶和神經。
第四節 上臂運動
是上臂屈曲、伸展,活動上臂的肌肉、韌帶和神經。
第五節 肩部運動
患者取坐位,托住患者手部,環繞活動肩部周圍的肌肉、韌帶和神經。
下肢運動 取臥位
第一節 腳趾運動
活動患者的腳趾,達到背曲,使周圍肌肉、韌帶和神經。
第二節 足踝運動
是患者的踝關節達到充分的背曲,活動踝關節周圍肌肉、韌帶和神經。
第三節 屈膝運動
屈膝屈關,活動患者膝關節周圍的肌肉、韌帶和神經。
第四節 抬腿運動
使下肢上抬,活動髖關節周圍肌肉、韌帶和神經。
第五節 踢腿運動
使下肢側踢,活動下肢的內收肌群。
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