下面康網(wǎng)的小編為您詳細(xì)介紹血液病患者秋季如何進(jìn)行健康保健？文章的具體內(nèi)容,小康希望您能完整的閱讀下來(lái),看完后將會(huì)有更多收獲.

血液病患者秋季如何進(jìn)行健康保健?

血液病患者在積極配合治療的做好日常健康保健，更有利于疾病的康復(fù)。

1、晨起到戶外活動(dòng)活動(dòng)，沐浴在秋日的晨光中，呼吸一下新鮮的空氣，看朝陽(yáng)冉冉升起，會(huì)使人產(chǎn)生一種朝氣蓬勃的精神，會(huì)使人產(chǎn)生許多美好的憧憬，堅(jiān)信自己的身體一定會(huì)一天天好起來(lái)。

2、涼爽應(yīng)有度，切記睡眠勿貪涼。

3、應(yīng)注意增減衣服，勿熱勿冷。

4、應(yīng)注意盡量選用無(wú)公害無(wú)污染水果，食用前多浸泡，梨、桃、蘋(píng)果等一定要去皮食用，一些不易洗凈的水果不要吃，如葡萄等。

5、使用蚊香、滅蚊劑、殺蟲(chóng)劑要注意正確的使用方法，睡眠時(shí)不能關(guān)上門(mén)窗使用。

6、秋天蔬菜品種豐富，但是，目前多數(shù)蔬菜農(nóng)藥含量超標(biāo)，食用前要多用清水浸泡，如有條件，盡量選用無(wú)公害無(wú)污染蔬菜。

7、發(fā)熱、出血和化療期的病人，飲食要少油膩、多清淡，不要吃過(guò)于辛辣的食物，這是因?yàn)橛湍亼傩埃易棠伷⑽福绊懫⑽高\(yùn)化，辛辣食物可耗氣傷陰，使發(fā)熱、出血加重。

小編常說(shuō),閱讀是一種認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)世界的過(guò)程。所以建議您經(jīng)常多看文章,多在康網(wǎng)的評(píng)論里發(fā)表一下評(píng)論.