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中醫(yī)怎樣認(rèn)識(shí)落枕或失枕的?

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，所謂的落枕或失枕，原意是指睡眠時(shí)頭離開了枕頭而引起的頸背部疼痛和頸部活動(dòng)障礙。較多的落枕患者是緣于睡眠姿勢(shì)不良，枕頭過高或過低，枕頭軟、硬程度不當(dāng)。當(dāng)頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于過度偏轉(zhuǎn)、過屈或過伸的固定位置時(shí)，頸部一側(cè)的肌群就會(huì)處于過度伸展?fàn)顟B(tài)而導(dǎo)致其痙攣。如果此時(shí)頸背部再受風(fēng)寒侵襲，則更容易造成頸背部氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)痹阻，使局部肌筋強(qiáng)硬不和，活動(dòng)欠利。西醫(yī)將這一頸部痙攣、強(qiáng)直、疼痛所致的頭頸部轉(zhuǎn)動(dòng)失靈、活動(dòng)障礙為主要癥狀的疾病，稱為斜方肌綜合征或頸肩背部急性纖維組織炎。

患者一般急性起病，通常臨睡時(shí)尚無(wú)任何不適，但翌日晨起即感明顯的頸部疼痛、僵硬，頭部向患側(cè)傾斜、下頜轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。頸部活動(dòng)受限，向患側(cè)轉(zhuǎn)頭時(shí)則疼痛加劇。有一種特殊的頸項(xiàng)牽強(qiáng)姿勢(shì)，轉(zhuǎn)頭時(shí)，常和身體一同轉(zhuǎn)動(dòng)。嚴(yán)重時(shí)，可波及斜方肌和提肩胛肌等背部肌肉，造成肩背部肌肉痙攣，疼痛涉及上背部和上肢。局部皮膚外觀無(wú)紅腫，但觸及患側(cè)肌肉有緊張、發(fā)硬和明顯壓痛。可在患部觸摸到因肌肉痙攣而產(chǎn)生的條索狀陽(yáng)性物。

本病起病較急，但因?yàn)槭菃渭兊募∪獐d攣，故較易恢復(fù)，輕者可3-5日內(nèi)自愈;重者則有可能延續(xù)數(shù)周不愈，有的反復(fù)發(fā)作，甚于發(fā)展為頸椎病。因此，中、老年人若經(jīng)常反復(fù)落枕，常為頸椎病的前驅(qū)癥狀，應(yīng)及時(shí)就診。為了避免反復(fù)發(fā)作，對(duì)枕頭、睡眠姿勢(shì)等要及時(shí)采取措施，加以調(diào)整。也應(yīng)避免突然的扭傷等。

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